Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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44,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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836 kcal
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Gord: 21,93g | Prot: 9,64g | Carbs: 145,68g.
Café da Manhã: Dried Rock Salt Plum, Vinegar (Cider), Vinegar, Coffee with Sugar. Almoço: Nescafe Black Coffee, Nescafe Original 3 In 1. Jantar: SuperMi Rasa Sop Buntut. Lanches/Outros: Sponge Cake. mais...
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1106 kcal
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Exercício:
Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lieyoga
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