Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Gord: 50,66g | Prot: 40,27g | Carbs: 107,30g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink und Rot). Almoço: Cailler Cailler Cuisine Chocolat Noir 64%, Migros Halbrahm, Zucker, Prosecco, Weißwein, Camembert, Coop Ruchbrot. Jantar: Roter Tafelwein, Weißwein, Prosecco, Schweizer Käse, Olivenöl, Migros Aare-Hamburger, Reis (Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Französisches Salatdressing, Anna's Best Mischsalat . mais...
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2010 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Fazer Compras - 1 hora, Aikiko - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de aikidoai
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