|
Всем утричко. Была в Стамбуле 3 дня. Вроде сильно не грешила не считая пива, вина 😀 и то в пределах своих калл, но привес какой-то нереальный. Заносить пока не буду, надеюсь это вода 😖
|
1075 kcal
|
Gord: 29,21g | Prot: 76,58g | Carbs: 131,46g.
Café da Manhã: Банановое мороженое, Клубника, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Nordic Пшеничные Хлопья. Almoço: MusclePharm Combat Crunch, Медовый Дом Мёд Алтайский Гречишный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Овсяноблин, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Благода Творог Обезжиренный Легкий. Lanches/Outros: Starbucks Сироп. mais...
|
|
 Comentários
даёшь не заносить привес, правильная политика для хорошего настроя.
25 mar 18 por membro: alenataras41
|
alenataras41, вот да 😀 я решила денек переждать, завтра уж прийдется занести, не отмазаться.
26 mar 18 por membro: vostrikate
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|