Amai. Onwijs slechte eet dag gehad. Té laat opgestaan. Hele planning is anders gegaan. Héél fijn dagje gehad. Maar alles gegeten wat niet goed is voor me. Komt wel weer goed. Morgen begint de nieuwe week. #Roosvicee

1121 kcal Gord: 45,75g | Prot: 52,36g | Carbs: 117,39g.   Café da Manhã: Chiquita Banaan. Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Rucola Sla Melange, AH Pannenkoeken Naturel, AH Pijnboompitten, Gerookte Zalm. Lanches/Outros: Blauwe Bessen, Bramen. mais...

12 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Lekker toch zo'n dagje! Morgen weer frisse start, je kan het! 😊  
25 mar 18 por membro: tarty_patrick
Als het ut waard was is zo'n dagje af en toe echt niet erg! 😉😃 
25 mar 18 por membro: Melanos18
Ja! Stond net even te reflecteren en stil staan bij wat komen gaat. Morgen is de evaluatie van mijn meeloop periode als trainer. Ik hoor dan of ze me definitief aan nemen en voor hoeveel uur etc. Denk dat daar (on)bewust spanning/onzekerheid zit bij mij.  
25 mar 18 por membro: adff
P.s Thanks voor jullie support! 
25 mar 18 por membro: adff
Oh spannend..! Ik duim voor je!! 🤞🏻 
25 mar 18 por membro: elntien
Spannend 🤞 Succes morgen. Hopen op goed bericht. 
25 mar 18 por membro: Zonnetje inhuis
Succes morgen! Spannend! 
25 mar 18 por membro: mariekevermeer
Succes morgen ! 
25 mar 18 por membro: annemiek rembil
💪🏻 succes vandaag! 
25 mar 18 por membro: AnnePieter
Succes, je kunt het! 
26 mar 18 por membro: GruwelijkeVerhalenMeisje
Het komt wel goed schatje 
26 mar 18 por membro: stefaniexh
Niet te streng zijn voor jezelf, soms is dat nodig... Hoe ging het vandaag? 
26 mar 18 por membro: Tuinvrouw81
Kleine update allemaal. Ik en de rest van mijn mede trainers in opleiding gaan in het najaar nog één cursus meedraaien. Ik merk dat ik dit nog even moet laten bezinken. Héél véél duidelijker is het allemaal nog steeds niet. Merk dat ik dáár heel erg last van heb en nog meer krijg.. Dus nu even zelf gaan bedenken hoe ik meer duidelijkheid kan krijgen en welke regie ik daar zelf in kan nemen.  
26 mar 18 por membro: adff
Wat rot dat er geen duidelijkheid is nu! En dat het allemaal nog langer duurt zo. Ik hoop dat je er voor jezelf uit komt. 🍀 
26 mar 18 por membro: csiersma
Sterkte ermee 💪🏻 Klinkt pittig! 
26 mar 18 por membro: AnnePieter

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de adff


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.