Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
121 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1637 kcal
|
Gord: 82,78g | Prot: 132,14g | Carbs: 89,09g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Приготовленные Грибы, Перловый Суп. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 5%, Махеевъ Клубничный Джем, Prime Star Витаминный Салат, Творожная Запеканка с Бананом. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinazhurav
|