Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Gord: 51,39g | Prot: 129,70g | Carbs: 132,62g.
Café da Manhã: СибХлеб Хлеб Губернский, Гречка, Дикси Груша Конференц, Льняное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Льняное Масло, Морковь, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе. Lanches/Outros: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Приправыч Желатин Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%, Магнит Апельсин, Облепиха, Интелл Финики, Арахис. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натусиk
|