Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
104 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1429 kcal
|
Gord: 82,35g | Prot: 102,31g | Carbs: 69,14g.
Café da Manhã: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Сметана 20%, Салат Айсберг, Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Запеченная или Жареная Путассу. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Печенье Мария, Простоквашино Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники Домашние. Jantar: Сало, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста, Скумбрия, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lusi197888
|