Jornal de liselottemeijer, 25 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
66,4 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1680 kcal Gord: 59,94g | Prot: 123,04g | Carbs: 161,10g.   Café da Manhã: Cappuccino. Almoço: Vita D'or Bewust Light, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, Lidl Gerookte Kipfilet , Bruine Boterham, Cappuccino, Cappuccino. Jantar: Magioni Bloemkool Pizzabodem , Rode Paprika, Tomatenpuree, Lidl Light Salami, Rundergehakt (10% Vet), Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, AH Tomatenblokjes in Tomatensap. Lanches/Outros: Alesto Nuts & Fruit, Jumbo Magere Franse Kwark, Linessa Magere Yoghurt Perzik. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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