Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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123,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 61,72g | Prot: 93,79g | Carbs: 129,40g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat) , Starbucks Caffe Americano (Venti), Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Great Value Frozen Mango Chunks, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almoço: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Gallo Salame Light Italian Dry Salame. Jantar: Dole Chopped Salad Kit Bacon & Bleu, Breyers Mint Chocolate Chip Ice Cream, Knorr Pasta Sides - Alfredo Broccoli, S&W Organic Black Beans, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Galbani Reduced Fat String Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Swillary
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