Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 37,43g | Prot: 77,10g | Carbs: 83,56g.
Café da Manhã: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver. Almoço: Kopfsalat, Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Putensteak, Zott Sahne Joghurt Amarena Kirsch. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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