Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 71,54g | Prot: 93,97g | Carbs: 64,26g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Telur Rebus. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus. Jantar: Keripik Singkong, Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Kacang Panggang. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuniarprt
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