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Heute fällt das wiegen aus. 🙈 War gestern bis spät auf einer Geburtstagsfeier und habe spät und reichlich gegessen. Der Bauch ist noch soooo voll 😵
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2794 kcal
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Gord: 106,01g | Prot: 111,09g | Carbs: 353,19g.
Café da Manhã: Milbona Quark Magerstufe, Selbst gemachtes Müsli, Kaffee mit Milch. Almoço: Snickers Snickers, Makkaroni oder Nudelsalat, Ketchup, Fleischkäse, Laugenbrötchen, Laugenbrezeln. Jantar: Mischkornbrot, Ketchup, Putenschnitzel, Bratwurst, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Römersalat, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Lanches/Outros: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Coca-Cola Coca-Cola. mais...
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2246 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Dirigir - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 15 minutos. mais...
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Histórico de Peso de meggie_92
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