|
1361 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 64,48g | Carbs: 164,60g.
Café da Manhã: Goldland Blütenhonig, Bäcker Eifler Körni, Butter. Almoço: Radieschen, Harzinger Minis mit Kümmel, Meister Farmerschinken, Milfina Butter, Lidl Dinkelbrot. Jantar: Mazola Keimöl, Zwiebeln, Linessa Schinken Wiener, Tomatenmark, Aldi Rote Paprika. Lanches/Outros: Brandt Zwieback, Mandeln, Äpfel, Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream. mais...
|
|
1953 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|