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Mba mba ada yang tau ga caranya pengen turunin 7kg ajaaa dalam 2bulan yang cepet gimana?
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1220 kcal
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Gord: 26,29g | Prot: 66,24g | Carbs: 175,04g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Jeruk, Kerupuk Udang, Cap Cay Kuah, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Yakult Yakult. mais...
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Histórico de Peso de windanurfadilah17
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