Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 80,94g | Prot: 92,22g | Carbs: 121,02g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Milch. Almoço: Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Billa Dreisaatweckerl, Primana Leberknödelsuppe. Jantar: Bonbel Butterkäse, Gewürzgurken, Salatgurke, Gekochtes Ei, Tirolmilch Tiroler Bergkäse, Milfina Steirischer Bergkäse, Abraham Schwarzwälder Schinken, Pflaumentomaten, Hofer Guten Abend Brot, Suchard Sensations 86% Noir Brut. Lanches/Outros: Clever Bananen. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sonne44 1980
|