Jornal de Je_nishimori, 22 mar 18

Olha pode ter certeza que aqui tem pessoas como vc e já vi causo de pessoas que já estão curadas, não se culpe apenas se ame e tente fazer o seu melhor um dia após o outro e com certeza vc vai sair dessa, pare de levar pro lodo pessoal o que seu namorado ou ex namorado falou, pois com certeza estava fora de si e acabou falando bobagens. Boa sorte🌺😙 

difícil mesmo Je_nishimori 😔 sempre me senti tão sozinha e perdida nesse mundao, agora que o povo resolveu se abrir, parece muito mais comum. Sempre fui uma menina forte e aos 8 anos cheguei a pesar 50 kilos, comecei a sentir o peso então da bulimia e anorexia emagreci 8 kilos em tempo recorde, detalhe: era só uma criança, dizia pra minha mãe que tinha somente parado com bala e Coca Cola na escola, por isso estava emagrecendo. Até os 15 anos, não passava um dia sem vomitar até a água que tomava. Depois disso, conheci meu esposo e melhorei o peso e aparentemente a cabeça, tivemos uma filha, o peso continuava perfeito e sem problemas aparentes. Aos 20 anos, fui engolida pela avalanche de culpa que sentia por chamar a atenção de outras pessoas e causar certo ciúme no meu esposo (nada fora do normal, mas eu me sentia culpada por isso) a compulsão veio a tona e até o desejo ridículo de aproveitar minha segunda gestação para engordar e assim nao chamar mais a atenção de ninguém por onde passava. Meus desejos foram atendidos, engordei 22 kilos na gestação e assim fiquei por tempos, até agosto do ano passado.. Estava no meu quarto tentando entrar em uma saia e ela simplesmente não entrava, me lembro de me sentar aos pés da cama e chorar que nem uma criança na frente das minhas filhas, não aguentei aquela situação e a minha saúde estava péssima, problemas nos joelhos, tudo péssimo.... senti que ou eu levantava e mostrava para as minhas filhas que a gente pode cair, mas nunca pode perder a força de lutar e fazer algo a meu favor ou a vida iria acabar para mim, não aguentava mais aquilo. Jurei para a minha filha mais velha, até então com 8 anos, que iria emagrecer, mudar a minha agonia, melhorar a minha saúde e ser uma mamãe mais disposta de novo.... E desde agosto do ano passado perdi sim uns 18 kilos e meio. Mas o que eu realmente comemoro é a força de vontade, o amor próprio que tive que relembrar que havia em mim, o forte ensinamento que minha filha teve com esse triste e deprimente episódio... transtorno psicológico, alimentar ou qualquer outro não é questão de uma vitória ou derrota. vejo como uma escalada íngreme e dolorida mas cada degrau, cada dia é único. É uma vitória e conquista somada dia após dia. Tem que ter fé, amor a si mesmo e muito respeito ao nosso corpo como sendo templo da beleza de Deus, saca!? Muita força a nós e que tenhamos mais amor, respeito e gratidão pelas criações de Deus. Só assim a gente entende e vence cada pedacinho dessa batalha!!! 

Obrigada pelas palavras meninas, tem dias que me sinto forte... já em outros dias fico em ruínas. É difícil controlar a compulsão e a culpa quando como qualquer coisa, mas aos poucos estou tentando!  

Até hoje sofro com isso, e tenho certeza que vai ser uma preocupação que infelizmente vou levar pra o resto da vida. Fazem 8 anos que sofro com esses transtornos, ja tentei me recuperar, mas aceitei que não dá e uma hora volta :( sei o que sente. 

não sei se vc tem instagram, mas dá uma olhada na mbottan - ela era bulímica e anoréxica, se não me engano, e saiu dessa ela fala MUITO disso e de autoaceitação, acho que te faria bem ler... e caso vc leia inglês, tbm tem a @bodyposipanda, que é a mbottan inglesa e colorida, rs 

Eu nunca imaginei que ia sofrer com fome psicologica (não posso dizer que é compulsão, mas esta ha uns passos atras) e com tanta neura relacionada ao meu peso, quando eu era mais gordinha n ligava pra isso, agora aprece um demonhinho me assombrando toda hr :( 

Primeiro tenha em mente que todos nós estamos fadados a ter esses momentos, em maior ou menor grau. Vc não eh pior que ninguém ou diferente ou uma pessoa q nunca vai conseguir sair dessa. Acredito mt q estamos todos aprendendo, e cada um tem seu tempo pra encontrar o fio da meada pra mudanca! Eu nunca passei por bulimia ou anorexia, mas sofro com compulsao sim, e estou sempre me observando, observando meus pensamentos, pra me lembrar que ate essas crises são minhas, então sou eu quem as controlo. A luta eh grande, não se consegue de uma vez só. Creio que eh uma luta pra vida toda, sabe? Mas não leva isso como um fardo. Vê isso como uma batalha pra vencer todo dia. E a vida eh isso mesmo pra todos nós, não eh facil, em níveis diversos, mas não eh facil. Cada um tem a sua batalha. S 

Termino com um conselho: se observa mais! Se questiona. Não vou julgar o comportamento do teu namorado em te chamar de gorda, não eh futilidade vc se entristecer com isso. Mas se pergunta se VC realmente se vê assim, tenta achar as raízes do porquê isso mexer tanto contigo. Provavelmente vai descobrir as raizes de uma insegurança que não vem do seu peso. Sorte na jornada! 💜 

Todo mundo está aqui pra te apoiar, mas esses problemas pelos quais você vem passando são doenças. Se você tiver condições, procure um médico.. um psicólogo pra te orientar melhor. Talvez ele te ajude a lidar melhor com essas situações e emoções que vivemos no dia a dia. Eu já fui mais gordinha, e o que me ajudou a 'tomar vergonha na cara' e mudar de hábitos foi justamente as pessoas que se importam comigo me dizendo que eu estava gorda 😂 E quando vejo alguém da minha família engordando, ou algum amigo com quem eu me importo, eu falo mesmo que tá gordo e que tem que fechar a boca 😲 Temos que ser sinceros com as pessoas que amamos.. ficar 'passando a mão' é um jeito de deixar a pessoa se afundar ainda mais. Talvez você esteja absorvendo de forma negativa os comentários das pessoas que se importam com você. Por isso acho que um psicólogo te ajudaria a não levar tanto pro pessoal e absorver apenas o que há de bom nesses comentários  

Je, essas coisas que você relatou são doenças e não dá pra cuidar apenas com força de vontade, você precisa de ajuda médica e psicológica!!!! Busque ajuda, pela sua saúde e pelo seu bem estar! Boa sorte!! :) 

Transtornos ligados a alimentação, imagem que fazemos de nós mesmos e auto aceitação existem vários. Anorexia e bulimia são dois tipos de transtornos. Existem outros: compulsão por comida, gente que emagrece demais e acha q ainda está gordo, gente que cresce os músculos e também não tem limites, etc. Tudo é bom na medida certa. Falei o óbvio, mas porque as vezes o óbvio é tão difícil. Porque as vezes não percebemos o que nos acontece. Aí que entram os problemas, na maioria das vezes, de ordem emocional. Nem sempre apenas força de vontade será suficiente. Ela deve vir de uma compreensão profunda do seu ser. Sugiro que a dieta não seja tratada apenas de forma física. Mas procure também algum tipo de auxílio ou aprendizado para vc mesma. Seja espiritual, seja psicológico. O importante é cuidar de vc mesma. Isso vale para todos nós que trilhamos nosso caminho de cura. E acredite em você mesma, pois vc já está dando os passos necessários. Caso contrário não estaria aqui. Peça e Deus providenciará, mas esteja esperta para agir e entender o que se apresentar pra vc. Pois espera-se que as atitudes venham de vc. Beijos fofa, e força que tudo dará certo, apenas se de essa chance. 

Muito obrigada pelas palavras de apoio, sou grata por isso! Sei que tudo isso vive dentro de mim, são problemas da minha cabeça... no momento da raiva/mágoa levei o que meu namorado disse completamente para o outro lado, porém isso me ajudou a ver que eu estava tentando não enxergar (eu realmente estou mais fofinha). Vou procurar ajudada sim, eu quero melhorar! Não só no aspecto alimentar, como no psicólogo tbm.  

Também tenho episódios recorrentes de compulsão e bulimia desde os 12 anos e hoje tenho 23. Sempre que estou de dieta e como algo que não deveria recorro a bulimia, apesar de saber que isso é horrivel, mas quando vejo já fiz. Também quero me livrar disso. Força para nós.