Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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103 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2056 kcal
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Gord: 95,36g | Prot: 106,43g | Carbs: 193,82g.
Café da Manhã: Бабаевский Элитный 75% Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Гречка. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Тефтели, Белый Рис (Длиннозерный). Lanches/Outros: Сыр Российский. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacifist86
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