Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2018
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118,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 149,53g | Prot: 56,56g | Carbs: 35,08g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Almoço: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lanches/Outros: Сало. mais...
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997 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora e 20 minutos, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinagorj
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