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Munter immer weiter runter. Und beim Bauchumfang sind es auch ca 17 cm weniger. 😁
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89,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 42,52g | Prot: 106,09g | Carbs: 87,25g.
Café da Manhã: Bamboo Garden Wasabi-Paste, Freihofer Gourmet Kaltgeräucherter Thunfisch, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Almoço: Red Delicious Äpfel, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: Gekochte, Reife Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Zucchinicremesuppe. Lanches/Outros: Seeberger Nussmischung, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Dattel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Starkartal
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