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Bom dia gente guerreira!!
passei pelo primeiro final de semana e consegui me manter na dieta! Tô feliz pq sempre esqueço da dieta nos fins de semana e volto na segunda, mas não desta vez baby!!! passei por 2 bolos de aniversários lindos, docinhos, salada de maionese com muita batata e outras coisas que se fosse a antiga Andréa iria se acabar. E essa é realmente a frase correta "se acabar", porque estava acabando comigo e nem percebia.
Peço que Jesus me ajude a vencer essa fase. Iniciei minha dieta dia 05/02/2018 com 102kg, não conhecia a loja carbono, então fiz basicamente uma dieta detox e líquida, super restritiva, já cavalo todo fim de semana. Fiquei nessa dieta por 1 mês e não estava mais suportando, pq era muito restritiva. Já estava triste e me dando por vencida, achando que não ia conseguir e ia ficar gorda pro resto da vida. Então pesquisando conheci a loja carbono e meu coração se encheu de esperança novamente. Conheci o aplicativo e me sinto em casa. Agradeço a todos pelo apoio.
Desde o início da minha jornada já se foram 12kg
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100 kcal
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Gord: 4,85g | Prot: 11,18g | Carbs: 4,29g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Airon Xylitol, Café. mais...
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