Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 75,30g | Prot: 90,88g | Carbs: 101,32g.
Café da Manhã: Herta Farmerschinken, Butter, Lidl Dinkelbrot. Almoço: Lidl Rahmspinat, Ei, Pellkartoffeln. Jantar: Gouda Gerieben, Fitline Frischkäse 0,2%, Natives Olivenöl Extra, Cremefine 15%, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Tomatenmark, Zucchini, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Meierbaer Bio Knusperknäcke Snack Sour Cream, Mandeln. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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