Schönes Bergfest euch allen!
|
1489 kcal
|
Gord: 74,26g | Prot: 52,73g | Carbs: 152,77g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Selbst gemachtes Müsli, Fettarme Milch. Almoço: Paniertes Schnitzel, Gemischter Salat, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Jantar: Meica Bratmaxe, Kartoffelsuppe. Lanches/Outros: American Style New York Cookie Cheesecake, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Frischkäse, Weißbrot, Storck Werthers Original, Ritter Sport Schoko-Brownie. mais...
|
|
2124 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos. mais...
|
|
Comentários
*kicher* das gibt's wohl in vielen Dialekten :-)
21 mar 18 por membro: Metalmaus123
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meggie_92
|