|
Б-74g, Ж-110 g, У-259g. Интересно, успею ли я за 3 ч набрать еще 1000 ккал
|
1834 kcal
|
Gord: 83,24g | Prot: 61,77g | Carbs: 219,23g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Льняное Масло, Бутерброд с Маслом и Сыром, Альпен Гольд Шоколад Темный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Almoço: Сметана , Хлеб Черный, Фасоль Белая, Щи. Jantar: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный). Lanches/Outros: Киви. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evstafuchka
|