Lagi seneng 😂 kiloan bisa nembus 66 😂👌🏼 Padahal cuma baru makan ngitung kalori, olahraga juga blm 😂 Dulu zaman sering zumba kiloan tetep aja susah turun! Karna ga ngerti makanan yg masuk ke badan harus segimana dan apa aja wk! Thanks fat secret superluv ❤️
|
1200 kcal
|
Gord: 41,41g | Prot: 98,36g | Carbs: 107,56g.
Café da Manhã: Ikan Kembung Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Almoço: Ikan Kembung Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kentang Goreng, Dada Ayam. Lanches/Outros: Dum Dum Thai Iced Tea. mais...
|
|
Comentários
eatclean apa makannya biasa mbak😅
19 mar 18 por membro: rifkaanisaf
|
@rifkaanisaf makan biasa pake nasi merah, itupun gak terlalu banyak nasinya sama ngurangin yg digoreng & gula gulaan, kalo lagi main suka makan yg ada aja asal ga berlebihan 😂
20 mar 18 por membro: anisa.mus
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisa.mus
|