Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2819 kcal
|
Gord: 72,71g | Prot: 182,33g | Carbs: 354,93g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata di More, Misura Multigrain Muesli Croccante, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crunchy Peanut Butter, Granfetta Vitaminizzata, Thè. Almoço: Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Grana Padano, Farro al Vapore. Jantar: Crunch Warrior Barretta, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Ferrari GranMix Classico, Petto di Pollo, Carne, Patate. Lanches/Outros: Weight Watchers Latte Scremato, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Banana, VB Whey 104, Crackers di Riso e Mais, Multigrain Muesli Croccante, Crunchy Peanut Butter, Granfetta del Benessere. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|