Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Gord: 38,86g | Prot: 131,42g | Carbs: 168,61g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Putenbrust, Mestemacher Fitnessbrot, K-Classic Körniger Frischkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dolce Gusto Cortado, Heidelbeeren, Optiwell Magermilch Joghurt. Almoço: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Bonduelle Gold Mais, Gut & Günstig Tomatensoße, Kaufland Putenbrustfilet. Jantar: Tomaten, Rote Paprika, Spiegelei. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schokomaus81
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