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Heute 100 Bahnen in 2 Stunden geschwommen 2.5 km . Werde wohl wie ein Stein schlafen heute.
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1196 kcal
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Gord: 37,77g | Prot: 56,69g | Carbs: 152,32g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coquette Schaschlik, Reis (Gekocht). Jantar: Ei (Ganz), Weizenbrötchen, Kamar Halal Food Truthahnsalami, Friki Geflügel Lyoner. mais...
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2974 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Top! ich schaffe nur 40 in
1 Std.
18 mar 18 por membro: Keyword81
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Für mich ist Schwimmen wie Yoga ich bin einfach nur so entspannt. Ich liebe Schwimmen über alles.
18 mar 18 por membro: tammy082
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