Если не успеваешь вечером поужинать, а перекус был в 16 вечера, может ну его, оставить этот перекус ужином. Или все ж стоит есть, но попозже?
|
1133 kcal
|
Gord: 35,95g | Prot: 79,78g | Carbs: 131,46g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Олейна Подсолнечное Масло , Фасоль Стручковая, Лук, Помидор Гриль, Яйцо, Кубаночка Икра Баклажанная. Almoço: Пиканта Аджика Домашняя, Гречка, Курица Вареная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Lanches/Outros: Перекресток Банан, Творог 5%. mais...
|
|