Jornal de Goanapsy, 18 mar 18

Peperoni ripieni di riso al peperone con Philadelphia
Macinato di pollo albumi Parmigiano
Sottiletta e pangrattato

Esperimento arancino con sottiletta riuscito
Cotto tutto in forno

2411 kcal Gord: 54,26g | Prot: 148,74g | Carbs: 334,50g.   Café da Manhã: Pan patata e albumi, Pane Italiano, Yomo Delta Yogurt Greco 0%, Misura Stevia, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Vis Più Frutta Light Mirtilli. Almoço: Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Nduja, Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Balance, Kraft Sottilette Light, Albume d'uovo, Petto di Pollo, Peperoni Rossi Dolci, Scotti Riso Basmati. Jantar: Nduja, Gorgonzola, Torta albumi new, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Benesì Coop Pizza Margherita senza Glutine. Lanches/Outros: Fabbri Caramello, Misura Stevia, Pan patata e albumi, Philadelphia Balance. mais...
2380 kcal Exercício: Passar Roupa - 45 minutos, Cozinhar - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Sexo - 35 minutos, Apple Health - 17 horas e 40 minutos. mais...

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Comentários 
Pollo aromatizzato alla nduja 
18 mar 18 por membro: Goanapsy
Ti adoro 😍 
18 mar 18 por membro: Mel87Mel
😘❤️ci invogliamo a vicenda mel😘 
18 mar 18 por membro: Goanapsy
Favolosi.... sarà che amo i peperoni ripieni.... 👍👍👍 
18 mar 18 por membro: emi.done

     
 

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