|
|
934 kcal
|
Gord: 17,20g | Prot: 44,20g | Carbs: 153,08g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Campina Halfvolle Melk, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Almoço: Tomatenpuree, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ananas, Oregano, Cherrytomaten, Ciabatta. Jantar: Pistolet, Milsani Magere Platte Kaas, Kruidenthee, Basterdsuiker. Lanches/Outros: Koffie met Melk en Suiker, Koekje, Delhaize Appelsien. mais...
|
|
1765 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Elíptico - 45 minutos, Google Fit - 22 horas e 15 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de joannaoooo
|