Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2018
|
100 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 34,10g | Prot: 68,33g | Carbs: 130,06g.
Café da Manhã: Рис Вареный, Пятерочка Банан, Хлеб Черный, Лента Сыр Российский. Almoço: Помидоры, Курица Вареная, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Красный Перец. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Яблоко, Блины на Кефире. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мила1972
|