Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 30,98g | Prot: 39,32g | Carbs: 161,72g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Fitbar Chocolate Fitbar. Almoço: Teh Hijau, Ketoprak. Jantar: Teh Hijau, Ikan Lele, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. mais...
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2154 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de liasani99
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