Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
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70,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1301 kcal
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Gord: 85,93g | Prot: 80,54g | Carbs: 51,00g.
Café da Manhã: 安佳 無鹽奶油, Edible haven椰子油 椰子油, 黑咖啡. Almoço: 海鹽, 奇亞籽, 檸檬汁. Jantar: Edible haven椰子油 椰子油, 燙青菜, 義美 油豆腐, 滷牛肉. Lanches/Outros: Edible haven椰子油 椰子油, 味王 紫菜湯. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KASHEN
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