Наивкуснейший обед😍 Сегодня решила добавить жиров побольше и второй раз за день кушаю салат, заправленный маслом🤤вкусно до безумия, ну и ужин будет с жилочками - планируется скумбрия запеченая😇 Кстати, а вы любите рыбу? Какую?
|
1411 kcal
|
Gord: 78,43g | Prot: 81,95g | Carbs: 103,92g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Магнит Телапия Отварная, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Помидоры, Скумбрия Запеченная, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Овсяные Отруби, Эмиль Кефир 1,5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|