Jornal de Jamesolivetree, 17 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
57,8 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

812 kcal Gord: 35,30g | Prot: 47,52g | Carbs: 74,15g.   Café da Manhã: Panquecas Simples, Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijada de Vila Franca do Campo do Morgado (Açores), Tomates Cereja, Feijão Verde, Nobre Fiambre Light, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Morangos. Lanches/Outros: Nespresso Café Expresso. mais...
1420 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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