Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 109,84g | Prot: 121,92g | Carbs: 71,75g.
Almoço: Tarabya Tarabya Tam Yağlı Telli Eritme Peynir, Bellanut Fıstık Ezmesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Jantar: Adana Kebap, Lahmacun. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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