Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2018
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 49,39g | Prot: 64,78g | Carbs: 89,70g.
Café da Manhã: Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Фундук, Киви. Almoço: Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Jantar: Цветная Капуста, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Семечки, Вино Красное Сухое, Светлое Пиво, Сыр Чечил, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Хлебец. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Айгера стройняшка
|