Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 38,78g | Prot: 77,50g | Carbs: 169,89g.
Café da Manhã: Genç Yeşil Soğan, Pişmiş Olgun Soğan, Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Tat Doğranmış Domates, Kuru Hurma, Limonlu Su. Almoço: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Jantar: Haşlanmış Yumurta, Bio Hindistan Cevizi Unu. Lanches/Outros: Üzüm, Kurutulmuş Elma, Yoğurt. mais...
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Histórico de Peso de selimyusuf
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