Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 54,12g | Prot: 104,08g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Гороховое Пюре, Паштет из Куриной Печени. Jantar: Сахар, Юг Руси Хлеб Монастырский, Салат Овощной со Сметаной, Хек Жареный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Lanches/Outros: Белый Медведь Кефир 2,5%. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de damira04
|