Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2018
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1982 kcal
|
Gord: 74,62g | Prot: 103,21g | Carbs: 221,12g.
Café da Manhã: Красная Цена Халва Подсолнечная, Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Деревенский, Борщ с Курицей. Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Плов со Свининой. Jantar: Myprotein Растворимая Овсянка, Myprotein Протеин, Бабкины Семечки Семечки, Тимоша Козинак Подсолнечный, Тимоша Халва Подсолнечная, ВкусВилл Лепешка Узбекская, Красное Яблоко, Торговая Площадь Печеночный Паштет, Кета. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArCher78
|