Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Gord: 46,23g | Prot: 41,25g | Carbs: 15,22g.
Café da Manhã: Café Expresso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almoço: Berinjela Cozida, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Alface, Carne de Porco do Lombo Assada. Lanches/Outros: Bolo Low Carb, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tekadias
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