Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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123,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 32,27g | Prot: 96,33g | Carbs: 135,80g.
Café da Manhã: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Starbucks Caffe Americano (Venti), Milk (Nonfat), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cuties Mandarin Orange, Grape Tomatoes, Turkey Breast Meat. Jantar: Grimmway Farms Bunny-Luv Organic Baby Carrots, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Whole Catch Wild Alaskan Halibut. Lanches/Outros: Pinot Noir Wine, Butternut Sqush Soup, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Swillary
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