Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
|
105 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 41,68g | Prot: 65,79g | Carbs: 183,10g.
Café da Manhã: Вода с Лимоном, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные. Almoço: Конти Конфеты Timi, Хлебец, Суп с Фрикадельками. Jantar: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Хлебец, Каша, Ленивые Голубцы. Lanches/Outros: Чай, Шарлиз Пастила, Пятерочка Грейпфрут, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashko-d
|