Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 45,33g | Prot: 60,67g | Carbs: 145,78g.
Café da Manhã: Kirschtomaten, Philadelphia So Leicht 3%, Mestemacher Pumpernickel (38g), Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale). Almoço: Rispentomaten, ESN Designer Whey Protein - Blueberry Cheesecake, Birnen, Quitte. Jantar: Kuru Fasulye, Zucchinicremesuppe. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Seeberger Nussmischung, Alesto Maulbeeren Getrocknet. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Starkartal
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