Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2018
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Gord: 79,10g | Prot: 76,07g | Carbs: 170,77g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Чечевица. Almoço: Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Чечевица. Jantar: Щи Кислые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Lanches/Outros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Огурец (с Кожурой). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akconel
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