|
жир 26,1%
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Gord: 55,30g | Prot: 102,04g | Carbs: 56,78g.
Café da Manhã: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Есть идея Клубника Быстрозамороженная, Веселый Молочник Сметана 15%, Geneticlab Комплексная Пищевая Добавка MAD GOD OF WHEY со Вкусом Шоколада, Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Белый Город Молоко 2.5%, Лукашинские Винегрет Классический, Куриные Грудки. Jantar: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная. Lanches/Outros: Фруктовая Энергия Трио. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|