|
Мой вкусный завтрак 🍽🦐
|
1466 kcal
|
Gord: 75,19g | Prot: 63,97g | Carbs: 117,12g.
Café da Manhã: Болгарский Перец, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Фунчоза с креветками. Almoço: Фунчоза с креветками. Jantar: Bonduelle Оливки без Косточки, Карменер Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Agama Северная Креветка, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
|
2250 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PippaDi
|