Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
|
46 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 37,19g | Prot: 89,82g | Carbs: 125,60g.
Café da Manhã: 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Русское Море Семга Малосоленая, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья. Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Запеченный или Жареный Лосось, Грибы Эноки, Sen Soy Рисовая Лапша Fo-Kho, Рыбный Бульон. Jantar: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Lanches/Outros: Избенка Запеканка Творожная 5%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Овощной Бульон, 137 Degrees Real Almond Milk Original Unsweetened, Приготовленная Квашеная Капуста, Манго. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|