Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2012
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88,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 30,62g | Prot: 76,31g | Carbs: 293,72g.
Café da Manhã: Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Almoço: Carrots, Cucumber (with Peel), Apples, Ontbijtkoek Gesneden Minder Suiker (Susan), Rice Cakes - Chocolate Crunch. Jantar: Karamelvla, Appelmoes Extra Kwaliteit, Good Noodles Kip, Minder Suiker. Lanches/Outros: Potato Chips. mais...
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2437 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puhpine
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