Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2018
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71,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 55,11g | Prot: 46,97g | Carbs: 182,41g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, ПП Панкейки, Мёд. Almoço: Вареное Яйцо, Черемушки Лаваш Тонкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ичалки Сыр Диетический 27%. Jantar: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Масло Подсолнечное, Помидоры, Салат Щетка. Lanches/Outros: Смузи. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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